Những câu hỏi thường gặp

Lót giày là sản phẩm đệm êm đại trà, bạn có thể mua ở nhà thuốc hoặc cửa hàng giày. Đế chỉnh hình là thiết bị y tế được chỉ định lâm sàng, thiết kế để điều chỉnh một rối loạn cơ sinh học cụ thể. So sánh lót giày với đế chỉnh hình cũng giống như so sánh băng cá nhân với phẫu thuật: cả hai đều liên quan đến bàn chân, nhưng công dụng hoàn toàn khác nhau. Tại UNIKFEET, chúng tôi làm đế chỉnh hình theo bàn chân: được chế tác riêng cho đôi chân của bạn, sau buổi thăm khám y khoa cùng bác sĩ Brackenbury.

Đế chỉnh hình có thể hỗ trợ cải thiện nhiều tình trạng khác nhau, bao gồm:

• • Bàn chân bẹt (pes planus) ở trẻ em và người lớn
• • Viêm cân gan chân và đau gót chân
• • Đau gối do bàn chân lệch trục
• • Đau thắt lưng có nguyên nhân cơ sinh học từ bàn chân
• • Viêm màng xương cẳng chân (shin splints), hội chứng dải chậu chày (ở vận động viên)
• • Biến dạng ngón cái (bunion): không thể nắn chỉnh, nhưng giúp làm chậm tiến triển
• • Đau ức bàn chân (metatarsalgia)
• • Bất thường dáng đi ở trẻ em
• • Vấn đề thăng bằng ở người cao tuổi
• • Mỏi và khó chịu chung do đi đứng hằng ngày

Không cần. Bạn có thể đặt lịch buổi kiểm tra miễn phí trực tiếp với chúng tôi mà không cần bất kỳ giấy giới thiệu nào. Nếu trong buổi kiểm tra, bác sĩ Brackenbury nhận thấy bạn cần thăm khám chuyên sâu hơn (chẩn đoán hình ảnh, xét nghiệm máu, v.v.), ông sẽ giới thiệu bạn đến phòng khám đối tác phù hợp. Trên thực tế, nhiều bệnh nhân đến với chúng tôi qua giới thiệu của các chuyên gia vật lý trị liệu và bác sĩ chấn thương chỉnh hình trong mạng lưới đối tác.

Hoàn toàn không có điều kiện ẩn nào. Chúng tôi kiểm tra miễn phí vì tin rằng mọi quyết định nên dựa trên thông tin đầy đủ: nếu đế chỉnh hình không phải là giải pháp phù hợp với bạn, chúng tôi sẽ nói thẳng. Chúng tôi muốn giữ mối quan hệ trung thực với bệnh nhân hơn là bán một sản phẩm không thực sự cần thiết. Còn nếu đế chỉnh hình là lựa chọn đúng, chúng tôi sẽ tư vấn đầy đủ và bạn không hề chịu áp lực phải quyết định ngay.

Đây là câu chuyện chúng tôi nghe nhiều nhất: và điều đó hoàn toàn dễ hiểu. Lót giày ở nhà thuốc chỉ thêm một lớp đệm đồng đều cho một bàn chân “trung bình”. Chúng không giải quyết được hình dạng vòm bàn chân, sự phân bố áp lực hay rối loạn cơ sinh học riêng của bạn. Đế chỉnh hình theo bàn chân là thiết bị được làm theo chỉ định: khác biệt giống như giữa kính lão mua sẵn ở nhà thuốc và kính thuốc do chuyên viên khúc xạ đo cắt riêng. Cùng một ý tưởng, nhưng độ chính xác và hiệu quả ở một đẳng cấp hoàn toàn khác.

Đế chỉnh hình UNIKFEET được chế tác từ vật liệu chuẩn y tế, thiết kế để bền bỉ theo thời gian. Với cường độ sử dụng hằng ngày thông thường, đế thường dùng tốt trong 2-5 năm. Vận động viên có thể cần thay sớm hơn (1-3 năm) do áp lực cơ học lớn hơn. Đế chỉnh hình cho trẻ em cần được đánh giá lại và thường phải thay mới khi bàn chân của bé lớn lên: điều này đã được đưa sẵn vào quy trình tái khám của chúng tôi.

Hầu hết đế chỉnh hình UNIKFEET được thiết kế để dễ dàng chuyển đổi giữa các loại giày kín mũi thông dụng. Khi đến buổi thử đế, bạn hãy mang theo những đôi giày mình đi thường xuyên nhất: chúng tôi sẽ thiết kế biên dạng đế dựa trên chính những đôi giày đó. Với những đôi giày rất hẹp (giày tây, giày cao gót), chúng tôi có thể làm phiên bản mỏng gọn hơn. Riêng xăng đan hở và dép xỏ ngón thì nhìn chung không phù hợp để dùng cùng đế chỉnh hình.

Bác sĩ nhi của bạn đúng một phần: nhiều trẻ sẽ hình thành vòm bàn chân bình thường khi lên 6-8 tuổi. Nhưng không phải bé nào cũng vậy, và mức độ khác biệt giữa từng trẻ là rất lớn. Câu hỏi then chốt là: bàn chân bẹt có đang gây ra triệu chứng cho con bạn không? Đau, mau mỏi chân, né tránh chơi thể thao hay dáng đi bất thường đều là những dấu hiệu cho thấy nên cân nhắc can thiệp. Một buổi kiểm tra với bác sĩ Brackenbury sẽ cho bạn câu trả lời rõ ràng, dựa trên bằng chứng cho chính con bạn: chứ không phải một nhận định chung chung.

Thông thường từ khoảng 3-4 tuổi, khi cấu trúc bàn chân đã phát triển đủ để mang đế chỉnh hình. Độ tuổi bắt đầu chính xác còn tùy vào tình trạng, kích cỡ bàn chân và kết quả đánh giá lâm sàng. Nếu bạn đang lo lắng, chúng tôi khuyên nên đưa bé đến tư vấn sớm: kể cả khi kết luận là “chờ và theo dõi”, có được định hướng chuyên môn vẫn tốt hơn nhiều so với chờ đợi rồi bỏ lỡ thời điểm can thiệp tối ưu.

Buổi kiểm tra miễn phí ban đầu kéo dài 30 phút. Nếu đế chỉnh hình được khuyến nghị và bạn quyết định thực hiện, việc quét 3D và kê chỉ định lâm sàng mất khoảng 45-60 phút trong cùng một buổi. Đế của bạn sau đó được chế tác và sẵn sàng để thử trong vòng 3-5 ngày làm việc. Buổi thử đế kéo dài khoảng 30 phút. Tổng thời gian từ lần liên hệ đầu tiên đến khi mang đế trên chân: thường dưới 2 tuần.

Một giai đoạn làm quen ngắn là điều bình thường: thường kéo dài 1-2 tuần. Hệ cơ xương của bạn đang thích nghi với trục căn chỉnh mới, nên có thể hơi mỏi cơ nhẹ. Điều này hoàn toàn bình thường. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn lộ trình làm quen rõ ràng: bắt đầu với 2-3 giờ mỗi ngày rồi tăng dần. Nếu bạn thấy đau nhói, hãy ngừng sử dụng và liên hệ với chúng tôi ngay. Buổi tái khám sau 4 tuần được thiết kế riêng để xử lý mọi vấn đề trong quá trình thích nghi.

Điều này tùy thuộc vào tình trạng của bạn. Với các vấn đề về cấu trúc như bàn chân bẹt hay biến dạng cứng, việc sử dụng lâu dài thường được khuyến nghị: không phải vì đế chỉnh hình gây “nghiện”, mà vì cấu trúc giải phẫu bên dưới không tự thay đổi. Với các vấn đề chức năng (rối loạn tư thế, chấn thương thể thao tạm thời), một liệu trình điều trị có thời hạn kết hợp phục hồi bằng bài tập có thể giúp bạn giảm dần sự phụ thuộc vào đế theo thời gian. Bác sĩ Brackenbury sẽ đưa ra tiên lượng trung thực ngay tại buổi kiểm tra của bạn.

SAI. Đây là lầm tưởng dai dẳng nhất trong lĩnh vực chăm sóc bàn chân. Đế chỉnh hình theo bàn chân được thiết kế đúng cách không hề làm yếu cơ: chúng điều chỉnh trục căn chỉnh và giảm áp lực cơ học bất thường, giúp các cơ hoạt động hiệu quả hơn. Tại UNIKFEET, đế chỉnh hình thường được kết hợp với các bài tập tăng cường chuyên biệt để tối đa hóa kết quả. Đôi khi chúng tôi giảm dần thời gian mang đế khi bàn chân của bệnh nhân đã khỏe hơn: nhưng luôn dưới sự hướng dẫn lâm sàng.

SAI. Rất nhiều vận động viên đỉnh cao, người trẻ năng động và trẻ em dùng đế chỉnh hình để phòng ngừa: ngay từ trước khi vấn đề xuất hiện. Đây là công cụ chính xác dành cho bất kỳ ai muốn cơ thể mình vận hành tốt hơn. Hãy nghĩ như việc chăm sóc răng miệng: bạn đâu chờ đến khi bệnh nặng mới bắt đầu giữ gìn răng. Logic đó cũng đúng với đôi chân: nền móng của toàn bộ hệ cơ xương của bạn.

SAI. Phép so sánh này sai từ gốc: chẳng khác nào nói “một bộ vest may đo chỉ là phiên bản đắt tiền của bộ vest may sẵn”. Quy trình chế tác, vật liệu, chỉ định lâm sàng, chế độ chăm sóc sau đó và kết quả kỳ vọng đều khác nhau về bản chất. Một chiếc đế chỉnh hình UNIKFEET là thiết bị y tế có tuổi thọ 2-5 năm, được chế tác chính xác đến từng milimet, do bác sĩ có giấy phép hành nghề chỉ định và được điều chỉnh khi cần trong suốt vòng đời sử dụng. Tính theo chi phí trên mỗi ngày sử dụng, đế thường rẻ hơn nhiều so với việc mua đi mua lại những đôi lót giày không hiệu quả.